7 Cara Mudah Merawat Kulit Saat Musim Hujan, Minum Air Putih Sangat Penting
Merawat kulit menjadi satu hal yang wajib diperhatikan saat memasuki musim hujan.
Akhir-akhir ini di beberapa kota yang ada di Indoensia sudah mulai diguyur hujan disetiap harinya.
Hal selanjutnya yang tak kalah penting adalah merawat kulit di musim hujan.
Hujan di musim kemarau pun juga tak jarang membuat kulit menjadi kering.
Ada juga beberapa bagian tubuh lain yang perlu perhatian khusus, misalnya rambut hingga kulit.
Hal paling sederhana untuk mencegahnya adalah menggunakan payung atau jas hujan.
Ada teknik merawat kulit dan tubuh yang wajib digunakan di musim hujan, seperti saat ini.
1. Pembersih
Pastikan kulit kamu selalu bersih, baik saat pagi hari hingga malam hari menjelang tidur.
Wajib membersihkan kulit wajah dan tubuh, apalagi saat musim hujan dan lembab seperti ini.
2. Menggunakan Tabir Surya
Meskipun suasana sedang mendung atau hujan, tabir surya menjadi krim tubuh dan wajah yang tidak boleh dilupakan.
Sebab, air hujan yang mengenai kulit kita bisa mengakibatkan hal-hal berbahaya pada kulit.
Maka, gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup bagi tubuhmu.
3. Eksfoliator
Pada hari-hari hujan, jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi kulit lebih sering.
Sekitar dua kali atau lebih dalam seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati.
Dengan begitu, pori-pori kulit akan terbuka dan bernafas, serta tetap dalam kondisi lembap.
4. Pelembap
Kelembapan di musim hujan seringkali membuat kulit kita kering.
Jadi, jangan lupa untuk terus menggunakan pelembab untuk menjaga kulit tetap sehat.
Bagi kamu yang memiliki kulit berminyak, pilihlah pelembap water-based (berbasis air) yang mampu menjaga sekresi minyak.
5. Jangan terlalu sering menggunakan sepatu
Menggunakan alas kaki yang tertutup akan membuat kaki kamu berkeringat.
Sehingga, pertumbuhan jamur akan semakin subur serta bakteri akan menginfeksi kakimu.
Jadi pilihlah alas kaki yang terbuka seperti sandal.
6. Mencuci Rambut
Di musim hujan, kamu perlu mencuci rambut kamu secara teratur.
Sebab, kelembapan pada cuaca hujan bisa meresap dan membuat kita berkeringat.
Keringat akan menimbulkan banyak kuman dan membuat debu menempel di kulit.
7. Minum air putih teratur
Selain perawatan kulit, jangan lupa juga untuk tetap menjaga kulit sehat dari dalam.
Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari.
Untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Kulit yang kekurangan air dan tidak lembap akan nampak lebih kusan dan pucat.
Akhir-akhir ini di beberapa kota yang ada di Indoensia sudah mulai diguyur hujan disetiap harinya.
Hal selanjutnya yang tak kalah penting adalah merawat kulit di musim hujan.
Hujan di musim kemarau pun juga tak jarang membuat kulit menjadi kering.
Ada juga beberapa bagian tubuh lain yang perlu perhatian khusus, misalnya rambut hingga kulit.
Hal paling sederhana untuk mencegahnya adalah menggunakan payung atau jas hujan.
Ada teknik merawat kulit dan tubuh yang wajib digunakan di musim hujan, seperti saat ini.
1. Pembersih
Pastikan kulit kamu selalu bersih, baik saat pagi hari hingga malam hari menjelang tidur.
Wajib membersihkan kulit wajah dan tubuh, apalagi saat musim hujan dan lembab seperti ini.
2. Menggunakan Tabir Surya
Meskipun suasana sedang mendung atau hujan, tabir surya menjadi krim tubuh dan wajah yang tidak boleh dilupakan.
Sebab, air hujan yang mengenai kulit kita bisa mengakibatkan hal-hal berbahaya pada kulit.
Maka, gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup bagi tubuhmu.
3. Eksfoliator
Pada hari-hari hujan, jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi kulit lebih sering.
Sekitar dua kali atau lebih dalam seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati.
Dengan begitu, pori-pori kulit akan terbuka dan bernafas, serta tetap dalam kondisi lembap.
4. Pelembap
Kelembapan di musim hujan seringkali membuat kulit kita kering.
Jadi, jangan lupa untuk terus menggunakan pelembab untuk menjaga kulit tetap sehat.
Bagi kamu yang memiliki kulit berminyak, pilihlah pelembap water-based (berbasis air) yang mampu menjaga sekresi minyak.
5. Jangan terlalu sering menggunakan sepatu
Menggunakan alas kaki yang tertutup akan membuat kaki kamu berkeringat.
Sehingga, pertumbuhan jamur akan semakin subur serta bakteri akan menginfeksi kakimu.
Jadi pilihlah alas kaki yang terbuka seperti sandal.
6. Mencuci Rambut
Di musim hujan, kamu perlu mencuci rambut kamu secara teratur.
Sebab, kelembapan pada cuaca hujan bisa meresap dan membuat kita berkeringat.
Keringat akan menimbulkan banyak kuman dan membuat debu menempel di kulit.
7. Minum air putih teratur
Selain perawatan kulit, jangan lupa juga untuk tetap menjaga kulit sehat dari dalam.
Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari.
Untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Kulit yang kekurangan air dan tidak lembap akan nampak lebih kusan dan pucat.
Comments
Post a Comment